Les clubs doivent prendre en compte « les capacités plutôt que l’âge » !

Les clubs doivent prendre en compte « les capacités plutôt que l’âge » !

Les clubs de fitness, les gymnases et les centres de loisirs devraient se concentrer sur les capacités, plutôt que sur l’âge, lorsqu’ils conçoivent, commercialisent et proposent des activités aux personnes âgées de 55 ans et plus.

C’est ce qui ressort du rapport Life In Our Years, réalisé par le ukactive Research Institute en partenariat avec Egym, qui se base sur une consultation sur le secteur du fitness et des loisirs pour les plus de 55 ans.

Selon le rapport, seuls 54 % des adultes de plus de 55 ans pratiquent les 150 minutes d’activité physique d’intensité modérée par semaine recommandées par l’Organisation mondiale de la santé.

Un peu plus d’un tiers (34 %) font moins de 30 minutes par semaine et sont donc considérés comme inactifs.

Les principaux thèmes qui ont émergé de la consultation – qui a vu plus de 100 adultes âgés de 55 à 90 ans participer à des groupes de discussion – sont : l’accessibilité, l’atmosphère, l’importance de l’interaction sociale, l’engagement de la main-d’œuvre, la promotion, la catégorisation des programmes et des offres de cours, et le soutien de la santé physique à long terme après la pandémie.

Sur la base de ces résultats, ukactive a formulé neuf recommandations à l’intention des opérateurs, conçues pour améliorer les niveaux de participation des personnes âgées.

  1. Rendre l’activité facile et accessible
  2. Se concentrer sur la force le plus tôt possible pour maintenir l’indépendance
  3. Créer et construire une atmosphère inclusive et accueillante pour augmenter la probabilité d’une utilisation répétée et favoriser un sentiment d’appartenance et de communauté.
  4. Rendez l’activité plus sociale pour inciter les gens à franchir vos portes
  5. Préparer la main d’œuvre à répondre aux besoins de santé spécifiques des personnes âgées en développant leurs compétences interpersonnelles et de communication ainsi que leurs connaissances des conditions de santé courantes.
  6. Classez les activités par capacité ou intensité, et non par âge
  7. Rendez la communication et la promotion claires afin de renforcer la confiance des consommateurs et de les aider à prendre des décisions éclairées en matière d’activité.
  8. Tenir compte de l’évolution des besoins en matière de santé physique et mentale des personnes âgées après le programme COVID-19.
  9. Construire une base de preuves pour comprendre l’impact du secteur sur la santé des personnes âgées et attirer des investissements dans le secteur.

Huw Edwards, PDG d’ukactive, a déclaré : « Ce rapport important montre que notre secteur a la possibilité de faire plus, en affinant la façon dont l’industrie cible, fournit, surveille et évalue ses programmes pour les personnes âgées.

Il existe non seulement des possibilités commerciales de s’engager auprès d’un nouveau public, mais aussi des possibilités d’innover pour aider les personnes les plus vulnérables en établissant des liens avec les parcours de santé.

L’engagement accru auprès des personnes âgées offre à notre secteur l’occasion de consolider sa réputation de service essentiel au sein du gouvernement, de diversifier sa base de membres et de se positionner en tant qu’industrie à vocation sociale.

Les services offerts par le secteur du fitness et des loisirs n’ont jamais été aussi importants et nous continuerons à soutenir nos membres pour qu’ils fournissent des services plus souhaitables aux personnes âgées afin qu’elles puissent vivre plus longtemps et en meilleure santé.

Nous reconnaissons qu’il existe déjà d’excellents programmes et pratiques dans le secteur, ce qui est apparu clairement lors de la consultation et des sessions de groupes de discussion, mais nous devons maintenant saisir l’opportunité d’améliorer notre offre aux plus de 55 ans. »

Le Dr Matthew Wade, responsable de la recherche et du développement chez ukactive, a déclaré : « Il s’agit de l’étude la plus complète à ce jour dans l’ensemble du secteur du fitness et des loisirs qui explore non seulement ce qui est offert spécifiquement aux personnes âgées, mais surtout ce qui est souhaité.

La recherche nous montre que l’activité physique et l’entraînement musculaire peuvent aider les personnes âgées à vivre en bonne santé et de manière indépendante.

En incluant directement les personnes âgées dans cette recherche, les résultats nous donnent l’occasion d’aider le secteur du fitness et des loisirs à maintenir, développer et améliorer son offre et à satisfaire la demande des personnes âgées en leur proposant les options d’activité physique qu’elles souhaitent. »

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