Championnat de France d’aviron indoor : Zoom sur le cours collectif Avifit !

Championnat de France d’aviron indoor : Zoom sur le cours collectif Avifit !

À l’occasion des prochains championnats de France d’aviron indoor qui se tiendront le 07 février prochain à la salle Pierre de Coubertin à Paris (www.aviron-indoor.fr) où 2 000 participants sont attendus, venez découvrir la nouvelle activité pour les clubs de fitness : l’avifit !

Ce nouveau concept qui se répand de plus en plus et que l’on nomme « AviFit » est un cours collectif indoor, mêlant aviron et fitness, le tout sur un fond de musique rythmée.

2 pratiques en une seule pour 2 fois plus de résultats !

L’idée est simple mais diablement efficace, et cette pratique a déjà connu un franc succès à l’étranger : Italie, Allemagne, USA …

À la portée de tous
C’est en forgeant que l’on devient forgeron. Cela fonctionne également pour les rameurs. Plus vous pratiquerez, et plus les exercices vous sembleront faciles et familiers. Vous effectuerez un travail cardiovasculaire complet, en plus de solliciter tous les muscles de votre corps, en alternant la fréquence et l’intensité (vos gestes sont en rythme avec la musique). Ces cours conviennent aussi bien aux rameurs débutants, curieux, « sportifs du dimanche », qu’aux professionnels, expérimentés … Commencez à votre niveau (rythme, résistance de la machine) et adaptez le au fur et à mesure de votre progression.

Au sein du groupe
Pratiquer une activité en groupe est une motivation supplémentaire pour faire du sport et pour se surpasser ! Reproduisez les gestes en parfaite synchronie comme si vous deviez effectuer une chorégraphie. Et si vous êtes perdus, n’hésitez pas à copier sur votre voisin !

Des coachs certifiés
Les cours sont encadrés par des professionnels qui sont là avant tout pour assurer le confort et la sécurité des adhérents. Ils s’engagent à ce que les cours se passent dans une ambiance chaleureuse et conviviale, sans oublier le coté sportif pour maintenir le côté efficace et dynamique de cette pratique.

Du matériel haut de gamme
Et c’est Concept2, la référence mondiale de rameurs, qui équipe nos salles pour introduire ce nouveau concept en France. La marque nous garantit des machines de qualité, avec un réglage universel et une robustesse à toute épreuve.

www.avifit.weebly.com