La technologie portable est la principale tendance 2022 !

La technologie portable est la principale tendance 2022 !

La technologie portable, les activités outdoor et l’entraînement musculaire font partie des tendances qui devraient façonner le secteur mondial du fitness au cours de l’année 2022.

L’enquête annuelle mondiale de l’ACSM’s Health & Fitness Journal – qui prédit les tendances du secteur en interrogeant 4 500 professionnels de la santé et du fitness dans le monde – a mis en évidence les 20 principales activités et évolutions du secteur pour cette année.

La liste montre l’impact de la pandémie, les technologies, les activités axées sur la santé, l’exercice individuel et l’outdoor figurant tous en bonne place dans le top 10.

Les technologies portables et le home fitness sont les deux principales tendances, suivies par les activités de plein air, la musculation, l’exercice pour la perte de poids et l’entraînement personnel.

Le coaching en matière de santé et de bien-être figure également dans le top 10.

L’entraînement en groupe coaché – qui est à l’origine de nombreux concepts de boutiques gym figure également dans la liste.

L’entraînement en ligne est passé de la 26e tendance en 2020 à la première tendance pour 2021, probablement en raison d’un déplacement du marché du fitness des clubs vers les foyers en raison de la pandémie de COVID-19″, indique le rapport.

Cependant, elle a maintenant chuté à la place de numéro neuf pour 2022, peut-être en prévision d’un retour à la normale, y compris plus d’interaction sociale.

L’entraînement en groupe était la deuxième tendance pour 2018 et 2019, puis la troisième pour 2020 (avant la pandémie) et a chuté à la 17e place en 2021 – et se trouve maintenant à la 20e place, vraisemblablement en raison des effets persistants de l’évitement des foules dû à la pandémie COVID-19. »

Les 10 principales tendances en matière de fitness prévues par le rapport pour 2022 :

1 Technologie portable
2 Le home fitness avec équipement à domicile
3 Activités outdoor
4 Entraînement musculaire avec des poids libres
5 Exercice pour la perte de poids
6 Entraînement personnel
7 Entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT)
8 Entraînement au poids du corps
9 Cours d’exercices en ligne en direct et à la demande
10 Coaching santé/bien-être