L’application Power Plate débarque !

L’application Power Plate débarque !

La célèbre machine basée sur des accélérations provoquant un « déséquilibre-rééquilibre » lance son application.

Simple d’utilisation, l’application Power Plate France est disponible gratuitement sur iOS et Android et est consultable sur smartphones et tablettes.

L’application dispose d’un programme d’entraînement complet en vidéo allant de l’échauffement à la récupération post-entraînement en passant par des exercices d’équilibre, de gainage ou encore de renforcement. Les utilisateurs sont ainsi guidés étape par étape dans le fonctionnement de la Power Plate, mais aussi en fonction du type d’exercice qu’ils souhaitent travailler.

Grâce à la diversité d’exercices disponibles, les sportifs de tous profils (du débutant à l’expert) peuvent s’entraîner sans risques que ce soit au bureau, au travail ou encore en vacances.

Pour aller plus loin dans l’entraînement, l’application dispose d’une rubrique « accessoires Power Plate » qui offre la possibilité de compléter l’entraînement et d’optimiser les résultats attendus.

Enfin, pour ceux qui veulent trouver une machine où qu’ils soient, une rubrique « Où pratiquer » permet de connaître les salles les plus proches équipées de la Power Plate.

Encore une preuve de la présence grandissante de la technologie dans la pratique sportive !

www.powerplate.fr