Orangetheory Fitness profite de la tendance à la musculation en lançant Strength 50, un nouveau cours de 50 minutes conçu pour répondre à tous les niveaux de condition physique.
Strength 50 est divisé en trois parties : le corps entier, le haut du corps et le bas du corps. Il a été créé sur la base des commentaires recueillis au cours d’une période de test bêta qui, selon l’entreprise, a permis d’attirer près de 10 000 membres en attente.
Le cours de 50 minutes utilise le TRX, différents types de poids, des bandes et des exercices de poids corporel pour aider les membres à développer leurs compétences et leur force. Les cours sont dirigés par des instructeurs experts qui enseignent les compétences pour développer l’aptitude à la musculation dans son ensemble.
« On ne saurait trop insister sur l’importance de la musculation dans la recherche d’un programme de remise en forme équilibré », a déclaré Scott Brown, vice-président de la remise en forme chez Orangetheory.
« Nous croyons en son pouvoir de transformer non seulement les corps, mais aussi les vies, et je suis impatient de voir les gains puissants qui découlent de Strength 50.
Le nouveau cours est très différent de l’entraînement Orangtheory 60, désormais emblématique, qui propose un entraînement par intervalles basé sur la fréquence cardiaque à l’aide de vélos, de rameurs et de tapis roulants, combiné à un travail au sol pour la force fonctionnelle.
Au cœur du modèle Orangetheory, le moniteur de fréquence cardiaque permet aux participants de rester dans les zones optimales de fréquence cardiaque pour obtenir les meilleurs résultats.
Mme Brown explique que le nouvel entraînement a été conçu pour être complémentaire et Orangetheory s’attend à ce que de nombreux clients fassent les deux, la force accrue et la technique améliorée acquises grâce à Strength 50 améliorant leurs performances lors d’Orangetheory 60.
Pour le lancement de Strength 50, Orangetheory s’est associé à Danae Mercer Ricci, influenceuse de l’amour de soi et défenseur d’un corps positif, pour défendre un engagement intitulé « Long May We Gain », qui « remet en question les normes de l’industrie et établit un nouveau récit autour des objectifs de remise en forme
L’objectif est de se concentrer sur ce que l’on peut gagner en faisant de l’exercice, plutôt que sur ce que l’on peut perdre.
Orangetheory et Ricci invitent les consommateurs à partager leurs objectifs de gain sur les médias sociaux avec le hashtag #LongMayWeGain.
Pour amplifier cette action, les studios participants organiseront le « Gain Day » lors de la journée nationale de l’haltérophilie – le 23 septembre aux États-Unis – au cours de laquelle des cours gratuits de Strength 50 seront offerts aux nouveaux membres et aux membres existants.
L’engagement d’Orangetheory « Long May We Gain » a été pris il y a longtemps dans l’industrie du fitness », a déclaré Mercer Ricci. « Je suis fière de m’associer à une marque qui s’efforce de démentir les clichés sur le fitness et de mettre en lumière toutes les choses incroyables que l’on peut obtenir grâce à la musculation et à un programme d’entraînement sain. »
Plus tôt cette année, le cofondateur et PDG d’Orangetheory, Dave Long, a déclaré que l’entreprise visait une expansion agressive – avec l’objectif d’ouvrir 100 nouveaux sites dans le monde cette année.
L’entreprise compte actuellement 1 500 franchises réparties dans 50 États américains et 23 pays. Selon M. Long, 300 autres sont en cours de préparation.
La musculation est en plein essor dans tous les secteurs de l’industrie, avec le lancement récent de Shapes par Les Mills et l’ajout d’équipements de musculation dans les salles de sport par les exploitants.
