Vicore fitness, entrainement instable = entrainement rentable

Vicore fitness, entrainement instable = entrainement rentable

Oui, l’entrainement sur une surface instable et le meilleur moyen d’entraîner aussi bien des muscles ciblés que de travailler le gainage.

Nous connaissions déjà ce type d’entrainement via des plateformes comme le Bosu par exemple mais l’innovation Vicore vient du fait que l’on obtient ces effets sur un banc de musculation…

Quels sont les avantages des équipements Vicore ?

Le concept Vicore de part son instabilité permet d’atteindre une fatigue musculaire totale en économisant 35 % de temps. De plus le concept mobilise 3 à 4 de groupes musculaires supplémentaires même sur des exercices ciblés et avec un nombre identique de série que l’on réaliserait sur un banc traditionnel.

L’autre avantage concurrentiel du concept Vicore est l’optimisation de l’entraînement excentrique ou négatif… Cette optimisation maximale vient de l’instabilité qui vous oblige à sans cesse veiller sur votre équilibre au cours des exercices.

Fitness Challenges vous invite à visionner la vidéo de démonstration :

www.startrac.fr