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La méthode Pilates s’est construite historiquement dans des studios spécialisés, de petite taille, équipés de tous les appareils conçus par Joseph Pilates : Reformer, cadillac, chair, barrels… L’encadrement y est extrêmement personnalisé, les séances de groupe n’excèdent pas huit personnes, avec un personnel bien formé. Ce ne doit pas être un show qui met en jeu…

Andy Poiron, expert en Personal Training, andypoiron.com Cet article a pour objectif de piquer votre curiosité sur le potentiel énorme du Personal Training. Tout est à construire. Le chantier est immense. Il y a deux manières complètement différentes de vivre sa vie. La première, c’est d’en être le spectateur. La seconde, d’en être acteur. Et…

Les patients atteints de cancer qui pratiquent le YOCAS yoga peuvent bénéficier d’une réduction des niveaux d’inflammation, ce qui les aide sur la voie de la guérison et prévient même la réapparition du cancer. Cette découverte est le fruit d’une recherche menée par le centre médical de l’université de Rochester, aux États-Unis, et publiée lors…

DES INTERVENANTS D’EXCEPTION… Antonin Gaunand : Managez vos équipes… Surfez sur la crise ! Une crise qui dure n’est plus une crise, c’est une contrainte supplémentaire avec laquelle il faut composer. Dans l’univers du fitness, un secteur fortement impacté ces dernières années, il est crucial de créer une dynamique collective au sein de vos clubs et entreprises afin…

Selon un rapport, pour tirer pleinement parti de l’exercice physique, il est plus important de programmer les séances en fonction des rythmes circadiens de l’organisme que de choisir le type ou la durée de l’exercice. Une étude publiée dans le European Journal of Preventative Cardiology a révélé que pour tirer le meilleur parti de l’exercice…

L’événement WWDC2023 organisé par Apple à Cupertino a donné lieu à de grandes nouvelles aujourd’hui. L’entreprise a en effet révélé son intention de mettre l’accent sur le cyclisme, grâce à une nouvelle fonctionnalité de l’Apple Watch qui permet d’obtenir des résultats similaires à ceux des ordinateurs de cyclisme spécialisés. L’Apple Watch peut désormais se connecter…

Vous avez un projet de création de salle ou la volonté de développer votre activité ? Le fournisseur de logiciels Magicline répond à toutes vos interrogations et trouve les solutions les plus adaptées à vos besoins. De l’audit initial à l’accompagnement personnalisé, les équipes sont à votre écoute, prêtes à vous guider et à vous…

EuropeActive s’est préparée pour la troisième édition tant attendue de la #BEACTIVE DAY, la campagne européenne qui célèbre le plaisir de l’activité physique et qui promeut les modes de vie actifs. EuropeActive a organisé un atelier virtuel le mardi 23 mai, à la suite duquel la campagne bat son plein. Plus de 17 associations nationales,…

Peloton a annoncé un important changement de marque dans le cadre d’une « réorientation » de ses services. En annonçant ce qu’il appelle un « nouveau chapitre », Peloton a déclaré que le changement de marque lui permettra d’élargir ses attributions, d’être connu principalement comme une société de matériel, à une société axée sur la programmation et l’offre de…

Si vous n’avez pas de problèmes de trésorerie, cet article n’est pas pour vous. A priori, personne n’a besoin d’une définition en début de cet article, n’est-ce pas ? Alors entrons tout de suite dans le vif du sujet. Dans mon activité de Business coach à la Fitness Académie, je vois arriver certains gérants de…

Le Groupe THE CORPORATE GYM & WELLBEING (TCG Group) complète l’acquisition des actifs de URBAN CHALLENGE et de URBAN RUNNING, leader du sport Outdoor et du coaching en Entreprise, principalement en Ile-de-France. The Corporate Gym & Wellbeing (TCG) est aujourd’hui le leader européen du marché des installations sportives en entreprise. Le groupe est présent en…

La deuxième édition du salon Fitex aura lieu du 13 au 15 octobre prochain au Parc Floral de Paris. Nous avons interviewé William Saliniere, organisateur et Directeur associé de ce nouveau rendez-vous. Quel est le bilan de la première édition du Fitex ? Quels objectifs avez-vous fixés pour la seconde ? FITEX Paris 2022 a été disruptif & orienté…

Dès que vous commettez une erreur de tarification, vous entamez votre réputation ou vos bénéfices. Katherine Pine 1 – INTRODUCTION Au moment où j’écris cet article, le monde est confronté à une « tempête parfaite »… Nous sommes confrontés à 7 forces qui ont un impact sérieux sur le secteur du fitness ; Le secteur se remet…
