Santé
Le sport Santé est au coeur du développement du marché du fitness. Lutter contre l’obésité, la sédentarité, les maladies cardio vasculaires pour passer d’une société curative à une société préventive doit
être notre mission. Jamais le renforcement des défenses immunitaires n’a été aussi important pour les français après la pandémie de covid-19.
L’heure pour s’entraîner est plus importante que le type ou la durée de l’exercice !
Lire : L’heure pour s’entraîner est plus importante que le type ou la durée de l’exercice !Selon un rapport, pour tirer pleinement parti de l’exercice physique, il est plus important de programmer les séances en fonction des rythmes circadiens de l’organisme que de choisir le type ou la durée de l’exercice. Une étude publiée dans le European Journal of Preventative Cardiology a révélé que pour tirer le meilleur parti de l’exercice…
Apple s’attaque toujours plus à la santé et à la forme physique !
Lire : Apple s’attaque toujours plus à la santé et à la forme physique !L’événement WWDC2023 organisé par Apple à Cupertino a donné lieu à de grandes nouvelles aujourd’hui. L’entreprise a en effet révélé son intention de mettre l’accent sur le cyclisme, grâce à une nouvelle fonctionnalité de l’Apple Watch qui permet d’obtenir des résultats similaires à ceux des ordinateurs de cyclisme spécialisés. L’Apple Watch peut désormais se connecter…
Bien dormir a un impact considérable sur l’entraînement et de régime alimentaire !
Lire : Bien dormir a un impact considérable sur l’entraînement et de régime alimentaire !Selon une nouvelle étude, les personnes qui dorment régulièrement et de manière ininterrompue parviennent mieux à respecter leurs plans d’exercice et de régime lorsqu’elles essaient de perdre du poids. Une présentation, faite lors d’un événement organisé le mois dernier (mars 2023) par l’American Heart Association, présente les résultats d’une étude dans laquelle les chercheurs ont…
Let’s Move For A Better World 2023…
Lire : Let’s Move For A Better World 2023…La campagne sociale internationale de Technogym pour le Wellness et l’activité physique est de retour du 14 au 31 mars Technogym, la marque leader du fitness, du wellness et de la santé annonce la nouvelle édition de sa campagne sociale mondiale Let’s Move for a Better World 2023, créée pour inspirer et promouvoir des modes de vie plus…
FIBO : Fitness et gaming… L’association parfaite !
Lire : FIBO : Fitness et gaming… L’association parfaite !En Allemagne, environ une personne sur deux est un joueur, quels que soient son âge et son sexe. Lorsqu’il s’agit d’inciter le public à adopter un mode de vie sain et actif, il est donc important d’offrir à ce groupe cible d’environ 34 millions de personnes le complément actif idéal à l’écran. Ainsi, FIBO 2023…
FIBO se mobilise contre le manque d’exercice…
Lire : FIBO se mobilise contre le manque d’exercice…La fusion de l’industrie du fitness et de la santé progresse. Le salon FIBO, qui se tient à Cologne du 13 au 16 avril, démontre la contribution que peuvent apporter les deux secteurs en plein essor dans leur interaction. Sous la devise « pour une société forte et saine », le salon professionnel le plus important au…
Les moniteurs d’activité physique augmentent le niveau d’activité !
Lire : Les moniteurs d’activité physique augmentent le niveau d’activité !Des chercheurs de l’université de Copenhague ont effectué une méta-analyse de toutes les recherches pertinentes et ont constaté que l’ensemble des preuves montre un impact positif sur l’activité physique. Les moniteurs d’activité physique, tels que les applications de fitness et les trackers d’activité portables, qui fournissent un retour d’information direct aux utilisateurs, contribuent à augmenter…
Une nouvelle étude suggère que les séances d’entraînement HIIT augmentent la motivation et l’engagement !
Lire : Une nouvelle étude suggère que les séances d’entraînement HIIT augmentent la motivation et l’engagement !Les recherches montrent que les séances d’entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT) sont plus agréables que les exercices d’aérobic continus modérés. Une séance d’entraînement qui est plus amusante signifie que vous êtes plus susceptible de vous y tenir – c’est la science. L’étude, publiée dans le Harvard Men’s Health Watch, a réparti 40 adultes…
L’exercice de haute intensité réduit de 72 % le risque de cancer !
Lire : L’exercice de haute intensité réduit de 72 % le risque de cancer !Une nouvelle étude médicale de l’Université de Tel Aviv, en Israël, a révélé que le risque de développer un cancer métastatique, principale cause de décès en Israël, diminue jusqu’à 72 % avec la pratique régulière d’exercices aérobiques de haute intensité. L’étude, intitulée An exercise-induced metabolic shield in distant organs blocks cancer progression and metastatic dissemination,…
Nike et UK Active développe un programme de remise en forme pour les enfants pendant les vacances !
Lire : Nike et UK Active développe un programme de remise en forme pour les enfants pendant les vacances !UK Active et Nike ont publié un rapport d’impact pour le programme Open Doors 2022, prouvant qu’il s’agit d’un modèle évolutif qui pourrait aider à garder des milliers d’enfants actifs pendant les vacances scolaires. Conçu pour éliminer les obstacles socio-économiques typiques aux activités de vacances, le programme Open Doors a été suivi cette année par…
Harvard identifie l’intensité et la durée optimales de l’entraînement !
Lire : Harvard identifie l’intensité et la durée optimales de l’entraînement !Des chercheurs de Harvard ont découvert que la quantité optimale d’exercice se situe entre 150 et 600 minutes par semaine. L’intensité ne nuit pas, mais l’impact est limité. Les adultes qui pratiquent chaque semaine deux à quatre fois la quantité recommandée d’activité physique modérée ou vigoureuse ont un risque de décès prématuré considérablement réduit. Les…
Direct Assurance tacle l’activité physique dans sa dernière campagne d’affichage !
Lire : Direct Assurance tacle l’activité physique dans sa dernière campagne d’affichage !Incroyable mais vrai ! Au lendemain d’une pandémie mondiale qui a mise en exergue l’importance de l’activité physique pour renforcer ses défenses immunitaires, Direct Assurance ironise sur la non-fréquentation des adhérents dans les salles de sport. La marque qui appartient au groupe Axa, bien connue pour son assurance auto, qui commercialise aussi des complémentaire santé, n’a…
