Santé

Dans la Région européenne de l’OMS, l’obésité pose un problème croissant, puisqu’un enfant d’âge scolaire sur trois, un adolescent sur quatre et près de 60 % de la population adulte vivent aujourd’hui avec un surpoids ou une obésité. – Dr Hans Henri Kluge, directeur régional de l’OMS pour l’Europe Selon le rapport de recherche récemment…

Ne perdez pas de vue les bienfaits de l’exercice sur la santé mentale. Selon une étude publiée dans BMC Medicine (2020 ; 18 [1], 303), les personnes ayant une faible condition physique aérobie et musculaire présentent un risque de dépression 98 % plus élevé et un risque d’anxiété 60 % plus élevé que les personnes…

ENOS, EuropeActive, FESI et la coalition It’s Great Out There sont heureux d’annoncer le lancement de l’ »Alliance européenne pour l’activité physique » (EPAA), une nouvelle coalition qui promouvra les avantages de l’activité physique pour la santé, sur la santé et le bien-être physique, social et mental. L’EPAA a été lancée lors d’un événement en ligne rassemblant…

Le secteur de la santé, de la forme physique et de l’activité physique intensifie ses efforts en matière de durabilité pour atteindre le niveau « net zéro » avec le lancement d’une nouvelle alliance appelée Sport Environment and Climate Coalition (SECC). Ce nouvel organisme aidera le secteur à se décarboniser, un défi qui a pris une grande…

Une équipe internationale de scientifiques a mené une étude visant à déterminer comment et pourquoi l’exercice pratiqué à différents moments de la journée peut avoir des effets différents sur l’organisme. La recherche s’est concentrée sur la façon dont le corps produit différentes molécules de signalisation favorables à la santé qui ont un large impact sur…

Les personnes physiquement actives ont 50 % plus de chances de développer des niveaux plus élevés d’anticorps après avoir reçu un vaccin, par rapport aux personnes physiquement inactives. Cette conclusion est tirée d’une étude de l’université Caledonian de Glasgow, qui suggère que le fait d’inciter les gens à faire de l’exercice peut augmenter considérablement l’efficacité…

EuropeActive a organisé son 8e Forum européen annuel sur la santé et la forme physique (EHFF) le mercredi 3 novembre. L’événement a été diffusé en direct dans le monde entier depuis Cologne, en Allemagne. Le thème de cette année,  » La grande transformation « , a permis aux intervenants de fournir une analyse approfondie de la…

Les personnes jugées obèses devraient se concentrer sur l’exercice physique et rester en forme lorsqu’il s’agit de réduire le risque de mourir prématurément. Une étude a révélé que les programmes de perte de poids sont moins efficaces que l’activité physique. L’étude a été publiée dans la revue Science et a examiné les recherches et les…

Une nouvelle étude affirme qu’être physiquement actif pendant 30 minutes par jour, cinq jours par semaine, n’est pas suffisant pour ceux qui passent le reste de leur temps en mode sédentaire. Les chercheurs de l’université de Columbia et une équipe internationale de chercheurs ont examiné les données de six études portant sur plus de 130…